Iyengar®Yoga
... im Achental
vom Pass Thurn schlängelt sich die Ache fast 80 km bis in den Chiemsee. Über die Alz, den Inn und die Donau fließt das Wasser bis ins Schwarze Meer.
... in Grassau
zwischen Hochgern und Hochplatte liegt Grassau...
...in der Hebammenpraxis Chiemgau
In der schönen Hebammenpraxis üben wir Yoga.
Die gute Erreichbarkeit, ausreichend Parkmöglichkeiten für Fahrrad oder Auto, viele Fenster und ein umlaufender Balkon machen die Praxis zu einem perfekten Yoga - Übungsort.
... im Übungsraum
Der Raum ist groß, hell und gut belüftet. Eine Fußbodenheizung sorgt für angenehme Wärme. Er bietet leicht Platz für 10 Teilnehmer:innen pro Kurs.
... mit Hilfsmitteln
Im Iyengar®Yoga werden oft Hilfsmittel eingesetzt, um einerseits die Asanas für jeden Menschen möglich zu machen und andererseits länger in den Haltungen zu verweilen. Für den Unterricht werden spezielle Yoga-Stühle, feste Baumwolldecken, Kissenrollen und Schulterstandplatten zur Verfügung gestellt.
... in Aktion
Vorstellung einiger Asanas, die als Sequenz geübt werden können:
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